Current Status
Belum terdaftar
Price
Closed
Get Started

Ayo kita olahraga bersama bareng Carport! Di program PJOK ini, kita akan belajar teknik dasar functional fitness, mengenal makanan yang kita makan, dan menerapkan semua konsep-konsep baru ini dalam beberapa pertemuan luring olahraga bersama. Kita akan mulai program ini dengan sesi olahraga bareng di GBK, dan mengakhirinya dengan berlari bareng di 5k Fun Run Sekolahmu x Carport!

Tentang Program

Bidang StudiPendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Durasi Belajar3 bulan
Kuota40
Tanggal Mulai19 Januari 2019
Kredit1 SKS
KompetensiTujuan Program
BerkomitmenMenganalisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar.
MandiriMempraktik-kan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) menggunakan instrumen terstandar.

Tentang Carport

Carport Jakarta adalah gym kekuatan & pengkondisian yang berfokus pada pelatihan fungsional dalam kelas kelompok. Program-program Carport menggunakan metodologi unik yang mengutamakan gerakan fungsional, variasi, dan komunitas. Silakan click link ini untuk mengenal Carport lebih baik lewat website-nya.

Jadwal Pertemuan Luring

AktivitasTanggal & WaktuLokasi
Pertemuan Luring 1: Olahraga bareng di GBK19 Januari 2020.
7.00 AM
Pintu 6 GBK, Jakarta
5K Fun RunTBAJakarta